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王千源 “源”味雁栖

2016-03-22 15:21:25来源:http://www.xinlvxing.com.cn/作者:admin

1月的北京,冬天的尾巴,雁栖湖的湖面上还覆盖着一层薄薄的冰碴,几层浮雪被凛冽的风吹成了冰上的雪波浪。王千源站在日出东方凯宾斯基酒店顶层的怡景酒吧,俯瞰着这片银装素裹的景色,在北京这么多年,这是他第一次来到雁栖湖。
 

 

日出东方凯宾斯基酒店开业之初最负盛名的莫过于接待APEC会议,酒店建筑外形宛如一轮冉冉升起的太阳,从侧面看,又呈现出在中国古代文化中代表财富的扇贝形状,酒店主入口是在中国传统文化中代表着财富的鱼嘴型,难怪有境外媒体曾报道这里是“一次入住能为你带来财富”的酒店。如今这里褪去了国际会议的华丽,成为中国旅行者周末度假休闲的去处。酒店分为两部分,一是颇有地标性的日出东方建筑,另外就是位于雁栖湖上的湖心岛度假酒店,到了春夏,湖水两岸桃红柳绿,幡然一处室外桃源之地。
 



一天的拍摄转场颇为忙碌,王千源总是在不同的环境下便分分钟入戏。舒适的客房中,他是睡眼惺忪的度假客,随手翻看一本床头读物;顶层酒吧里,他又是公务繁忙的商务客,一杯咖啡里也大有乾坤;酒店的户外湖坝上,他体验着户外骑行的乐趣……当一天的拍摄结束,我们在健身房遇到他,原来酒店里他最爱的地方还是健身房。


 
走过七八个国家的王千源,生活中却鲜有没有工作的旅行。旅行对于王千源来说,曾经就是工作的一部分。经常在外拍戏,从这个地方到那个地方,从那个地方到这个地方,这都是旅行,“我曾经对旅行没有什么特别的欲望,”王千源说,但是随着年龄的增长,王千源更愿意在没有工作状态的情况下出去走一走,和家人一起到各个国家去看一看风土人情、不同的文化、不同的饮食。旅行是一种体验,也是生活的积累。“明年寒假的时候,我希望跟小朋友们去滑雪。我也想去海边的地方,很舒服的地方,夏威夷或者泰国的某个小岛。还有就是我想去美国,美国的洛杉矶,那里有我几个朋友,他们也是常年坚持健身,我想去跟他们取取经。不管怎么说,我觉得人生处处都是你要去的地方。”看来,对于热爱健身的王千源来说,生活和旅行中都离不开健身。

当《新旅行》在健身房遇到王千源
V:你从什么时候开始健身的?
大约三四年前吧。

V:平时你在哪里健身?
平时一般都是在健身房。横店要是有个像这
个一样好的健身房就好了。

V:每周去健身房几次?
如果工作少的话,每周去健身房都要四次到五次吧。

V:每次多长时间?
每一次是两个半小时,五分钟的热身,一个小时的器械,四十到六十分钟的有氧,然后再做二十分钟到三十分钟的拉伸,两个半小时左右。

V:你对自己的身体满意吗?
原先我对自己的身体非常满意,那时候我没健身,后来经常运动了,我觉得我对自己的身体不满意。因为看到健身房有许多比你身体还棒的。其实健身是一个可以说比较奢侈的运动,就是你要有时间。每天在健身房最起码有的人要耗到三个小时到四个小时。健身也是一项有毅力的运动。

V:你觉得健身最大的敌人是什么?
最大的敌人就是懒惰,就是自己。我觉得健身最可爱的地方就是自己跟自己较劲,自己是自己的对手,自己是自己的赢家。

V:拍戏旅行时,还能坚持健身吗?
这是必须要做的,因为常年都在拍戏。如果你要常年拍戏不健身的话就等于今年都废了。

V:作为健身的人饮食控制很严格吧?
是的,要吃无油的,要吃有蛋白质的,要吃营养的。

V:今天的早餐吃了什么?
沙拉、玉米,三个鸡蛋清,然后一点点水。你身体的基础代谢是多少卡路里?基本上不是很了解。

V:平板支撑最长的一次是多久?
我做不了多长,一分半。

V:最晚一次去健身是几点钟?
差不多在九点多左右。

V:你最擅长的运动是什么?
好玩的我都比较擅长

V:滑雪呢?
虽然我是东北人,但是这个运动我从来没有接触过。去年滑过一些,但是我的膝盖出现了一些问题,就没有坚持下来。

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